Online Training zur Verbesserung des Arbeitsgedächtnisses und der Konzentration
Was ist Cogmed?
Cogmed ist ein neues Online-Trainingsprogramm zur Förderung des Arbeitsgedächtnisses für Kinder
ab 4 Jahren, Jugendliche und Erwachsene, wodurch nachweislich auch die Konzentration verbessert
wird. Es wurde von Prof. Klingberg am Karolinska Institut in Stockholm/ Schweden entwickelt und ist
wissenschaftlich fundiert.
Wie funktioniert Cogmed?
Das Online-Programm besteht aus einer Reihe von Übungen, die alle speziell das Arbeitsgedächtnis
trainieren. Das Programm passt sich dem Leistungsniveau der Kinder und Jugendlichen an. Sie sind
ständig gefordert noch besser zu werden und ihre Grenzen zu überschreiten. Nur dann passt sich das
Gehirn an und das Training ist effektiv.
Was ist das Besondere an Cogmed?
Durch den einzigartigen Trainingsalgorithmus passt das Programm die Schwierigkeit jeder Übung in
Echtzeit an das Niveau des Kindes / des Jugendlichen an und ist somit immer auf die Bedürfnisse
abgestimmt.
Das eingebaute Belohnungssystem, bei dem das Kind / der Jugendlicher seine eigene Welt baut,
sorgt für große Motivation. Sowohl Trainer als auch die Eltern und Kinder können die Ergebnisse und
Fortschritte online einsehen.
Wie sehen die Erfolge von Cogmed aus?
Die wissenschaftlichen Untersuchungen von Prof. Klingberg haben folgende Ergebnisse gebracht:
• Verbessertes Arbeitsgedächtnis bei 8 von 10 Personen.
• Verbesserte kognitive Funktionen im Alltag.
• Verbesserte Lernleistungen im Alltag.
• Die Fähigkeit, sich zu konzentrieren, hat sich verbessert, auch bei Störungen der
Aufmerksamkeit und Konzentration wie beispielweise ADHS.
Insgesamt haben seine Forschungsergebnisse ergeben, dass eine Verbesserung der
Gedächtnisleistungen eintritt, die vergleichbar mit mindestens 2 Jahren einer normalen
Entwicklung ist.
Für wen ist Cogmed geeignet? Für wen nicht?
Da das Arbeitsgedächtnis Voraussetzung für das gesamte schulische Lernen ist, ist es eigentlich für
alle Schülerinnen und Schüler geeignet. Insbesondere aber für Kinder und Jugendliche, die sich mit
der Konzentration und Aufmerksamkeit schwertun.
Nicht geeignet ist Cogmed für Kinder, die unter oppositionellen Verhaltensstörungen leiden.
Wie lange dauert das Training?
Je nach gewähltem Protokoll trainieren die Kinder und Jugendlichen 25 bis 50 Minuten pro Sitzung in
einem Zeitplan von 3 bis 5 Blöcken pro Woche. Daher variiert die Gesamtdauer des Programms
zwischen 5 und 14 Wochen. Je intensiver das Programm ausgewählt ist, desto schneller ist das
Gedächtnistraining abgeschlossen.
Wie sieht die Begleitung aus?
Entscheidend für den Erfolg von Cogmed ist, dass die Kinder und Jugendlichen das Training
abschließen. Die Trainingsergebnisse werden von mir überwacht, analysiert und begleitet. Ihr Kind
bekommt regelmäßig von mir Feedback. Bei Schwierigkeiten stehe ich Ihnen natürlich jederzeit zur
Verfügung.
Was wird für Cogmed benötigt?
Eine webbasierte Plattform auf einem Computer/ Tablet mit einer stabilen Internetverbindung.
Was kostet das Trainingsprogramm?
Die Kosten für das komplette Trainingsprogramm (für 5 bis 14 Wochen) belaufen sich auf 229,-€ (inkl.
MwSt.) als Einführungsangebot. Sonderkonditionen für Geschwister.
Darin enthalten ist
• eine ca. 30-minütige Einführungssitzung (entweder persönlich oder per Videokonferenz),
• jeweils drei Coach Sitzungen als kurze Check-Ins (15 Minuten oder weniger) per Telefon- oder
Videokonferenz mit den Eltern nach ca. einem Viertel, der Hälfte und einem Dreiviertel der
Aufgabenblöcke,
• eine Nachbereitungssitzung (ca. 30 Minuten).
• Online-Zugang zu Cogmed
Sie haben die Möglichkeit eines kostenlosen Probetrainings.